Prêt·e à prendre les commandes de votre propre navire cérébral ? Inspiré des célèbres « Livres dont vous êtes le héros », ce mini jeu de rôle immersif vous glisse dans la peau d'un·e marin·e s'apprêtant à accomplir une longue traversée. Avant de lever l'ancre, vous devrez d'abord composer votre stock de vivres : choisirez-vous le carburant optimal pour vos neurones ou céderez-vous à la malbouffe ? Une fois en mer, le voyage sera rythmé par des péripéties exigeant des choix stratégiques sur le sommeil, l'activité physique, la gestion de la solitude ou la consommation de toxiques (alcool, tabac). Vos décisions vous feront gagner ou perdre des « points de vie cérébraux » tout au long de l'aventure, illustrant de manière ludique et concrète l'impact quotidien de nos habitudes sur le fonctionnement de notre cerveau.
Une expérience captivante et participative pour devenir le chef d'orchestre de sa santé mentale et cognitive !